Poklopac iz članka o radnjama koje treba izbjegavati
Postoje određene radnje koje uspješni ljudi pokušavaju izbjegavati kako bi postigli svoje ciljeve. To su ponašanja koja, ako postanu navike, jasnoća ograničenja, narušavaju disciplinu i odvraćaju pažnju od onoga što je važno. U nastavku smo sastavili 10 najvažnijih koje biste trebali odmakni se od svog uobičajenog života da postanete jasan magnet za uspjeh i prosperitet. Također uključujemo praktično učenje od stručnjaka i lidera kako biste imali specifične smjernice primjenjive u vašem svakodnevnom životu.
10 radnji koje uspješni ljudi sistematski izbjegavaju
Ilustracija navike koje sprečavaju uspjeh
1) Ne dopuštaju da im prošla iskustva određuju status
Svjesni su da neke stvari neće ispasti dobro, ali to prihvataju i sposobni su vidjeti daleko dalje. Prošlost ostavljaju tamo gdje joj je i mjesto i gledaju naprijed s novim ciljevima na umu. Da bi to postigli, njeguju mentalitet rastaZapisuju šta su naučili, izvlače pouku i vraćaju se u sadašnjost kako bi odlučili o sljedećem koraku.
2) Ne fokusiraju se na negativno
Sposobni su eliminirati negativne misli iz svojih umova kako bi privukli samo pozitivne. Znaju da moraju ispuniti svoje umove samo dobrim stvarima kako bi im bilo mnogo lakše kretati se putem i izbjegavati sve prepreke koje se mogu pojaviti na putu. Oni vježbaju. mentalna higijena (dnevnici, zahvalnost, disanje) za otkrivanje i preusmjeravanje pesimističnih pristranosti.
3) Ne bježe od svojih problema
Kada se u njihovom životu pojavi problem, možda ne znaju kako da se nose s njim, ali posljednje što rade je da pokušaju pobjeći. Oni čvrsto stoje, pokušavajući pronaći dobro rješenje i čine sve što je potrebno da ga što prije riješe. Koriste jednostavne okvire za odlučivanje: definiraju problem, navedu opcije, procijeniti utjecaj i izvršiti na vrijeme.
4) Nije ih briga šta drugi misle o njima
Oni odbacuju sve negativne misli koje drugi mogu imati o njima. Fokusiraju se isključivo na ono što žele postići i izbjegavaju da tuđa mišljenja na bilo koji način utiču na njihove živote. Zamjenjuju vanjsko odobravanje vlastiti standardi i metrike napretka.
5) Ne gube vrijeme
Toliko dugo rade stvari na svoj način da znaju kako optimizirati svoje vrijeme kako ne bi gubili ni minutu. Skloni su ranom ustajanju kako bi ga maksimalno iskoristili i tačno znaju kada se odmoriti. Sve imaju organizovano kao vrlo efikasan scenario. Odredite prioritete pomoću jednostavnih pravila (na primjer, šta god da imate veći povrat prije) i blokirajte distrakcije.
6) Ne očekuju da će rezultati uspjeha biti neposredni
Jedna od najvažnijih stvari koje su naučili je da je put do uspjeha dug i krivudav te da će zahtijevati kontinuiran rad kako bi se postigao njihov cilj. Znaju da će za rezultate trebati vremena, ali će se na kraju pojaviti. Velike ciljeve pretvaraju u mjerljive dnevne navike da održi motivaciju.
7) Ne fokusiraju se na stvari koje su izvan njihove kontrole
Postoje određene stvari u životu koje ne možemo kontrolisati: loša sreća, nepristojni ljudi, saobraćaj. Istina je da ih to muči, ali su u stanju da to shvate i preusmjere svoje misli sa toga na zanimljivije stvari. Njihov fokus je na onome što mogu kontrolisati. odlučiti ili uticati: vaš stav, vaša priprema i vaše izvršenje.
8) Ne provode vrijeme s negativnim ljudima
Bježe od ljudi koji ih samo na neki način vuku dolje, čak i ako to nije namjerno. Traže optimizam i naboj pozitivnih ideja. Slijede pravilo uzdizanja svoje okoline: okružuju se onima koji imaju visoki standardi, svrhu i zdrave navike.
9) Ne pokazuju aroganciju
Arogancija je osobina koja se ne nalazi u njihovoj ličnosti. Znaju kako da urade velike stvari, ali se ne hvale okolo drugim ljudima o njima. Više vole... kontinuirano učenje i iskrene povratne informacije kako bi se nametnuo njihov razlog.
10) Ne prođe dan a da se ne kaže hvala
Naučili su da stvari u životu koštaju i da svaka akcija zahtijeva trud. Zato znaju da jednostavno "hvala" može biti vrlo plemenit čin sposoban otvoriti mnoga vrata. vežbajte zahvalnost poboljšava otpornost, kvalitet odnosa i energija s kojom pristupaju svojim ciljevima.
Navike i uvjerenja koja ometaju uspjeh (i kako ih izbjeći)
Infografika o ponašanjima koja treba izbjegavati
- Dobronamjerna naivnost: oni zamjenjuju lakovjernost sa zdravi skepticizam; oni provjeravaju izvore i provode male testove prije nego što ulože velike resurse.
- Panika u neizvjesnostiOni treniraju smirenost uz pomoć planova za nepredviđene situacije i navika disanja kako bi donosili odluke. jasnoća u kritičnim trenucima.
- Fanatizam zbog idejeVole svoju viziju, ali je suprotstavljaju podacima; ako je stvarnost ne potvrdi, pivot bez privrženosti.
- Lijenost i odustajanjeDisciplina pobjeđuje duh; kada je motivacija niska, oni se aktiviraju rituali minimumi koji održavaju napredak.
- Društveno nedolično ponašanje (zavist, sram): oni transformišu poređenje u Inspiracija i praktikujte asertivnu komunikaciju.
- Sebičnost: oni fokusiraju poslovanje na kupac i u stvaranju vrijednosti, a ne u vlastitom egu.
- Život usidren u prošlosti ili budućnosti: oni planiraju dugoročno, djeluju u skladu s Presente i često provjeravajte.
- Ravnodušnost i preosjetljivostNe ignorišu stvarnost; kritiku prihvataju s humorom i filtriraju ono što doprinose. poboljšanje.
Šta ostavljaju iza sebe da bi krenuli naprijed (strateška odricanja)
- Nezdrav način životaOni vode računa o snu, ishrani i vježbanju jer bez energije nema produktivnost.
- Kratkoročni mentalitetIzgraditi svakodnevne navike usklađene s dugoročnim ciljevima.
- Radite samo ono što je neophodnoOni podižu ljestvicu; traže dodatna vrijednost kakva razlika.
- IzgovoriPreuzimaju punu odgovornost; ako nešto pođe po zlu, prilagode proces i krenu dalje.
- Fiksni način razmišljanja: obučavati nove vještine i kombinovati znanje na način kreativni.
- Brza rješenjaFokusiraju se na mala, kontinuirana i mjerljiva poboljšanja.
- PerfekcionizamOni daju prioritet objavljivanju, učenju i usavršavanju u odnosu na stajanje u mjestu.
- Multitasking: jednu stvar istovremeno, pažljivo pun.
- Potrebno je sve kontrolisatiOni razlikuju ono što se može kontrolisati od onoga što se ne može kontrolisati i prilagođavaju očekivanja.
- Reci da svemu: zaštititi svoj program; studije u kliničkim i univerzitetskim okruženjima povezale su teškoće u izgovaranju "ne" sa povećanim stres i lošije blagostanje. Oni definišu kriterije za prihvatanje ili odbijanje obaveza.
- Toksični ljudi: ograničiti izloženost hroničnim tegobama i podsticati mreže koje voziti.
- Treba ugoditi: oni preferiraju biti autentičan i pružaju vrijednost čak i ako to izaziva neslaganje.
- Ovisnost o mrežama i televiziji: uspostaviti specifične prozore potrošnje i rezervirati vrijeme za aprendizaje i stvaranje.
Uobičajene greške i kako se one rješavaju u praksi
odugovlačenjeOni osmišljavaju akcioni plan s malim koracima, ograničavaju svoje vrijeme i eliminišu distrakcije visokog uticaja (telefon, obavještenja). Koriste jasne okidače: „Kada je vrijeme za X, uradiću Y tokom Z minuta.“
Kontinuirana obukaSeminari, knjige i mentori ubrzavaju donošenje kvalitetnih odluka; učenje smanjuje frustracija i povećava samopouzdanje.
Predispozicija za neuspjehOni prihvataju da je neuspjeh informacija; provode postmortalne analize kako bi se prilagodili i pokušali ponovo sa specifičnim promjenama.
Uvek radi istoAko nešto ne funkcionira, mijenjaju hipotezu, ponudu ili proces; pitaju stručna pomoć kada ne otkriju usko grlo.
Uobičajeni strahovi: do neuspjeha (paralizira), odbacivanja (uvjetuje) i uspjeha (ugrožava identitet). Suočavaju se s njima malim testovima, postepenim izlaganjem i objektivnim mjerilima.
- Upravljanje vremenomIdentifikujte lopove (mreže, WhatsApp, prekidi) i postavite pravila za korištenje.
- Efikasni sastancisamo one neophodne, sa definisanom svrhom i trajanjem.
- NepredviđenoOni rezervišu dio svog plana za neplanirano.
Osim toga, izbjegavaju mnogo pričati, a malo glumiti (preferiraju obaveze sa datumima), ne slušaju druge (traže povratne informacije), su neugodni (komunikacija puna poštovanja), prebrzo odustaju (treniraju otpornost), okružuju se lijenim ljudima (traže zahtjevne uzore), žive rastreseno (treniraju svoju pažnju) i njeguju negativnost (preoblikovanje i svakodnevna zahvalnost).
Ova ponašanja, kompromisi i mikroodluke, zajedno, čine razliku između kretanja naprijed i stagnacije. Njihovo usvajanje ne zahtijeva savršenstvo, već inteligentnu dosljednost, fokus na ono što je upravljivo i sistem koji vas svakodnevno podsjeća. šta treba izbjegavati i gdje usmjeriti svoju energiju.
