Ramiro Calle * Urednik MR * Datum objave: 22. maja 2012
160 stranica * 12,30 eura
Jedna od najvažnijih knjiga Ramiro Street. Naš dom je idealno mjesto za opuštanje, a ova knjiga će navesti sve tehnike koje možete izvesti u sigurnosti svog doma kako biste postigli stanje potpune opuštenosti prije nego što se suočite sa svojim svakodnevnim danom.
Cilj ove knjige je vrlo jednostavan: postići mentalnu i fizičku vedrinu.
Toplo preporučena knjiga za sve one koji imaju neku vrstu psihološke nelagode, nemirni su, tužni, tjeskobni ili pod stresom. Samo sjedenje za čitanje ove knjige pružit će vam mir za kojim čeznete.
Najbolje u ovoj knjizi je to vrlo je praktičan jer vas uči tehnikama (više od 100) vrlo specifično za postizanje one vedrine za kojom čeznemo: uči nas koje masaže stimuliraju naš unutarnji mir, obrazuje naše držanje tijela kako bismo postigli veću spokojnost i pokazuje nam kako treba disati kako bismo ublažili bol.
Ukratko, knjiga koja prenosi znanje potrebno za postizanje ugodnijeg i opuštenijeg života.