Pa, preći ću na hajku.
Idem zaokrenuti u sadržaj ovog bloga. Bit će mnogo ličnije jer ću vam reći o svom svakodnevnom uspostavljanju jedinstvenog cilja i njegovom postizanju (ili "neuspjehu").
Objašnjavam se bolje.
Ovaj blog rođen je kao rezultat loše osobne situacije koju sam tamo doživio 2009. godine. Tada sam shvatio da imam veliku mentalnu snagu.
Uprkos vrlo lošim stvarima koje su mi se dogodile, nikada nisam pala u depresiju. Moj duh oduvijek je bio istinski borac kojem je, da, teško, ali se suočava s nedaćama bez da se sruši ... i izađe puno jači nakon velike bitke.
Međutim, nije zlato sve što sja.
Iako ne znam šta je depresija, znam koliko je stres maksimalno (ne bih rekao anksioznost). Ja sam vrlo nemirna i nervozna osoba. To mi je donijelo, zajedno s mojim prošlim problemima, zavisnost od trankimazina (anksiolitik).
Ovaj lijek nisam počeo uzimati zbog svojih problema, već sam ga uzimao prije 2009. godine Patim od reumatske bolesti koja pogađa zglobove kičme i uzrokuje mi velike bolove u leđima i vratu.
Živci i stanje napetosti ne pogoduju poboljšanju simptoma bolesti. Zbog toga su mi propisali trankimazin.
Uzimam 1,5-2 mg dnevno.
To je jedna od mojih ovisnosti. Drugi je duvan.
Trenutno pušim 4 cigare dnevno.
Zašto vam sve ovo kažem?
Jer kao što sam vam rekao na početku, želim se promijeniti. Želim da uhvatim bika za rogove i posvetiti se svom ličnom razvoju koji uključuje 10 ciljeva: (Mogu ažurirati ovaj post i dodati nove ciljeve, obavijestit ću vas kada je to slučaj Facebook o Twitter)
1) Odustani od duvana.
2) Što je više moguće, ostavite sve lijekove koje uzimam i zamijenite ih prirodnijim alternativama.
3) Radim efikasnije u mojim mrežnim preduzećima. Želim puno rasti na ovom području i samo ako se osjećam zdravije, postići ću to.
4) Želim naučiti bolje se odnositi s drugima (u onoj mjeri u kojoj to stvarno želim) i, prije svega, želim da se ljudi koji komuniciraju sa mnom osjećaju dobro.
5) Želim naučiti opraštati.
6) Želim prestati igrati video igre. (U nastavku objašnjavam zašto sam uklonio ovaj cilj sa svoje liste).
6) Želim pročitati više.
7) Želim imati zdrave životne navike:
7.1 Vežbanje ili značajna fizička aktivnost (hodanje).
7.2 Ne budite do kasno.
7.3 Jedite organske proizvode, manje mesa, više ribe i više voća.
8) Želio bih započeti snimanje video zapisa (ovo mi još uvijek nije jasno).
9) Želim biti smirenija i smirenija osoba.
10) Želim postati iskrena osoba ... Objasnit ću to s vremenom ako je prikladno jer je tema duga.
Ovaj blog postat će od sada na putovanju na kojem vi Svakodnevno ću računati uspostavljanje cilja za taj dan i kako ga postižem (ili ne).
Ne znam da li sam dobro objasnio.
Sutra u ponedjeljak objavit ću svoj prvi gol ujutro i tijekom dana ažurirat ću post da biste vidjeli kako se nosim s tim.
To će biti težak put i ne znam kako će sve ovo biti ... ali želim se promijeniti. Želim se osjećati zdravije, sretnije i želim puno rasti s profesionalnog gledišta.
Hoćete li me pratiti na ovom putovanju? Želite li mi nešto reći?
[Ažuriranje članka 9. novembra 2015. u 7:56]
Uklonio sam metu "Prestani igrati video igre" iz sljedećih razloga:
1) Moj sin voli da igra sa mnom video igrice, pa ne vidim zašto ne bih mogla provesti 45 minuta dnevno igrajući se s njim.
2) Nastavit ću igrati sve dok mi ne bude oduzeto važno vrijeme za posvetiti se svom poslu.
3) Za mene je to vrijeme čiste dokolice. Zaista volim igrati video igre i uživam u tome.
Danas postoji 10 važnih ciljeva za moj lični razvoj.