Joga kao neuronski lijek za mozak
Ako ste osoba koja prakticira jogu, više je nego vjerovatno da ste iskusili fizičke, mentalne i emocionalne prednosti...
Ako ste osoba koja prakticira jogu, više je nego vjerovatno da ste iskusili fizičke, mentalne i emocionalne prednosti...
Danas možete svuda vidjeti Budu jer je on simbol mudrosti i spokoja...
Ljudi žive u stalnom stanju anksioznosti i stresa...mi smo u sve zahtjevnijem društvu koje...
Živimo u frenetičnom društvu u kojem sve mora biti trenutno. Ne znamo kako da čekamo i kada to uopšte moramo da uradimo,...
Danas postoje ljudi koji tetoviraju mandale na svojoj koži jer to osete samo gledajući ih...
Termin Mindfulness se danas široko koristi u pogledu terapija koje se primjenjuju na smanjenje...
Tehnike svjesnosti počinju biti zaista zanimljive kada ih uspijemo integrirati u naš svakodnevni život. Svaka takva svakodnevna akcija...
Prije mjesec dana naišao sam na zabavan YouTube kanal pod nazivom “Diabetes Alliance”. Postoji niz...
Ako mislite da je vaša nesposobnost koncentracije nešto nepopravljivo, varate se. Prema studiji koju su sproveli istraživači...
br> Srednjoškolci koji su završili Mindfulness program smanjili su simptome depresije, anksioznosti i stresa do šest...
br> Možda se pitate šta je pristrasnost „potopljenih troškova“. Za one koji ne znaju, pristrasnost...