Muzika je univerzalni fenomen koji ne poznaje geografske ili kulturne granice i čija je kreativna raznolikost praktično beskonačna. Štaviše, posjeduje ogromnu evokativnu moć.
Muzika, uprkos svojoj relativno apstraktnoj i nematerijalnoj prirodi, ima moć da transformiše običan trenutak ili čak cijeli dan u nešto magično. Može nas utješiti, pružiti olakšanje, potvrditi ili pojačati emocije, regulisati raspoloženje, smanjiti anksioznost i stres, pa čak i poboljšati naše verbalne vještine. Čak se pokazala kao efikasno sredstvo rehabilitacije za pacijente koji su pretrpjeli moždani udar, kao i za one sa epilepsijom, visokim krvnim pritiskom, kardiovaskularnim bolestima i drugim.
Ali kako je moguće da muzičko iskustvo tako prepoznatljivo nadilazi druga osjetilna iskustva i ima tako dirljiv učinak na većinu ljudi?
Iako postoje interindividualne razlike u stepenu iskusnog emocionalnog intenziteta, Aprecijacija muzike bila bi povezana, s jedne strane, sa sposobnošću da obradi njenu latentnu strukturu, a s druge strane, sa sposobnošću da predvidi šta će se dogoditi u pesmi. Međutim, kako bi se pružila emocionalna reakcija, latentna struktura pjesme mora sadržavati i određeni stepen iznenađenja. Nadarenog autora-kompozitora, na primjer, odlikuje sposobnost genijalnog manipulisanja očekivanjima svoje publike, ispunjavajući ih u nekim slučajevima, a ne ispunjavajući ih u drugim slučajevima. Kada ovo radite suptilno, kada vas naježi.
Daniel Levitin, američki neuroznanstvenik i kompozitor, objašnjava da činjenica da su različiti dijelovi mozga povezani tokom obrade muzike čini ovaj fenomen sinestetičkim iskustvom . To jest, postoji istovremena asimilacija različitih senzacija iz različitih čula, slično onome što se dešava kada smo bebe. Zaista, tek kasnije u životu počinjemo razlikovati različita čula. Stepen ove povezanosti varira od osobe do osobe i objašnjava zašto neki ljudi osjećaju muziku sa više strasti od drugih. Slično tome, ljudi koji su otvoreniji za nova iskustva imaju tendenciju da muzici pridaju veći značaj.
A šta se događa na nivou mozga?
Ritam se prvo obrađuje u malom mozgu. Zatim, obrada muzike prolazi kroz amigdalu, gdje dobija emocionalnu komponentu. Konačno, dolazi do frontalnih režnjeva, čija aktivacija proizvodi osjećaj nagrade ili zadovoljstva. Očigledno, muzika uključuje suptilne poremećaje ritma, ali budući da iz iskustva znamo da muzika ne predstavlja prijetnju, frontalni režnjevi identificiraju ove poremećaje kao izvor zadovoljstva - nešto slično malom naletu adrenalina. Nadalje, naša očekivanja nas stavljaju u stanje iščekivanja, koje, kada se ispuni, djeluje kao nagrada.
Više pogodnosti ...
Muzika također ima sposobnost da evocira sjećanja i slike (koje mogu biti stvarne, metaforičke ili manifestacije naše podsvijesti), da nas projektuje u budućnost, da podstiče inspiraciju, pa čak i da mijenja fizičke senzacije u našim tijelima. Napeti vrat može se ublažiti za nekoliko minuta kada slušamo opuštajuću pjesmu. Također može koristiti našem disanju i kroz njega izazvati stanje opuštanja, što će zauzvrat poboljšati naše raspoloženje.
Muzika puno govori o nama ...
Kroz naš muzički ukus, možemo mnogo naučiti o našem emocionalnom biću . Za neke, muzika može postati sredstvo izražavanja, čak i ako ne znamo nužno pjevati ili svirati instrument. Muzika nam omogućava da damo glas impulsima agresije, pobune ili seksualnih želja, na primjer, koje se inače ne bismo usudili osjetiti. Prepoznavanje vrste muzike koja nas najdublje potresa može biti ključ za razumijevanje potisnutih ili skrivenih emocija.
Muzika je terapeutska:
Muzika je efikasna strategija za upravljanje našim emocijama . Možemo aktivno odabrati slušanje određene vrste muzike za koju očekujemo da će izazvati emocije koje želimo ili trebamo osjetiti u određenom trenutku. Ako se osjećamo tromo i nemotivisano, slušanje energičnih pjesama može nam pomoći da vratimo raspoloženje i energiju. Također, slušanje pjesme koja odražava naše raspoloženje je terapeutsko, jer nam pomaže da se bolje povežemo sa svojim emocijama osjećajući osjećaj identifikacije. Na primjer, tužna pjesma kada se osjećamo nostalgično ili depresivno je korisna jer na neki način potvrđuje naše unutrašnje iskustvo. Muzika nam također može pružiti veći osjećaj osnaživanja.
I konačno, slušanje samo 15 sekundi muzike utiče na to kako tumačimo izraze lica drugih ljudi. Studija koju su sproveli Logeswaran i saradnici (2009) pokazala je da slušanje optimistične muzike čini da učesnici percipiraju izraze lica drugih ljudi kao pozitivnije, dok su, ako je pjesma imala melanholičan ton, oni bili interpretirani negativnije.
Izvor:
http://www.spring.org.uk/2013/09/10-magical-effects-music-has-on-the-mind.php
http://psychcentral.com/lib/music-how-it-impacts-your-brain-emotions/00017356