Ostavljam vam ovaj audio Francisca Segarre, psihologa specijaliziranog za poremećaje spavanja koji radi s njim. dr Eduard Estivill Od prije 10 godina. Dr. Eduard Estivill je referenca za sve one koji žele prevladati svoje probleme sa nesanicom i dobiti kvalitetan san.
U ovom zvuku Francisco Segarra objašnjava kako doći do kvalitetnog sna:
Volio bih da imam taj zvuk
Kako mogu dobiti ovaj zvuk, budući da se u posljednje vrijeme (6 mjeseci) budim noću i teško mi je vratiti se na spavanje, imam Parkinsonovu bolest i operaciju kičme na nivou četvrte, treće i sacrum, imao sam tri hernija diska i oni su bili uklonjeni. Kad se okrenem, jako me boli. Molim vas recite mi kako sam nabavio ovaj zvuk, za koji se nadam da će mi biti vrlo koristan. Hvala ti
Hvala na pomoći .
Želio bih čuti kvalitetan zvuk za spavanje.
IMAM SVI OVI PRELETNI PROLEM Q IDEM U MORI. MOŽETE LI MI POMOĆI HVALA HVALA SAM VEĆ 8 mjeseci
Pozdrav, ne mogu da spavam, osjećam se kao da se utapam ili će mi se nešto dogoditi, osjećam se kao da se bojim jer ne znam šta da radim kada pokušam da spavam, kako prokupo i okreni mi otkucaje srca na stabilno i oh, kad se probudim i uplašim se, pomozi mi
Idite kod psihologa, isto mi se događa vrlo često, ne mogu ni voziti dok vozim, ponekad osjetim trnce u nogama i ide mi do usta, moram što brže zaustaviti automobil. uzmem šećer i pilulu amprazolana i stavim nešto bolje, ali jako loše, ne mogu više voziti kad hodam sa djecom, i to uđe u mene, i skoro se onesvestim da sam dobro, jer mi se to događa, imam zakazan sastanak za psihologa, svim ljudima kod kojih se ovo dogodi puno hrabrosti i prepustite se rukama psihologa pozdrav.velik zagrljaj za sve i ne mislite negativno uvijek pozitivno, poljupci
Niotkuda mi je počelo davati čudne senzacije. Do te mjere da osjećam da mogu poludjeti. Osjećam da sam ostao sam ili da sam primio loše vijesti i odmah su mi to počele smetati i osjećam puno strahu, molim te pomozi mi
Nadam se, i ako sam tamo dobio pomoć, osjećam istu anksioznost, očajavam, trebam pomoć, također mi savjetujte molim vas
Volio bih da imam taj zvuk jer sam jako loše spavao otprilike 3 tjedna zbog tjeskobe, hvala
Pozdrav, imam anksioznost već 6 godina sa tretmanima i umoran sam od uzimanja tableta i ne spavam. Boli me trbuh, osim upale, noćne more, poremećaj stezanja grla, mnogi simptomi. I ne mogu naći način da se osjećam dobro, a noću se osjećam kao da ću poludjeti i umrijeti….
Pozdrav, jeste li pokušali otići psihologu da liječi te emocije?
Nema zvuka ... nema komentara