Meditacija jača mozak
UCLA (Univerzitet u Kaliforniji, Los Angeles) godinama sugerira da meditacija zadebljava mozak i jača ...
Iskustva
Jednostavna meditacija sa dahom
Anksioznost može uzrokovati bolest, ali mir uma može pomoći da se izliječi. Zbog toga je meditacija tako korisna….
Svakodnevna predanost meditaciji
Meditacija je praksa koju možemo razviti pojedinačno, u miru svoje sobe, ili možemo primiti ...
Fizičke i psihološke blagodati Tai Chi Chuana
Tai Chi Chuan nastoji uskladiti tijelo, um i duh pokretima. Mnogi od nas imaju percepciju ...
Vrste disanja u jogi: dobar način opuštanja
Joga je disciplina porijeklom iz Indije kojom se želi postići fizičko, mentalno i ...
9 zanimljivosti koje vjerojatno niste znali o Feng Shuiju
Feng Shui je počeo postati popularan na Zapadu osamdesetih godina rukama azijskih imigranata….
Emilio Duró: i njegova konferencija o optimizmu i iluziji
Ovo je jedno od najmotiviranijih predavanja koje sam ikad čuo. Traje više od sat i po i čini mi se kratkim. Smeh je zagarantovan.
Uklonite patnju od uma (savjet budističkog redovnika)
Danas vam donosim riječ Thutena Dondruba, australijskog budističkog monaha. Ima više od 26 godina iskustva u ...
Ravnoteža u životu: Ying i Yang
Dobrodošli u recursosdeautoayuda.com. Hvala vam na prisustvu. Naš moto: "Prisjećanje i meditacija su prve moći čovjeka." Uvijek…
13. dan: Dobro održavajte higijenu zuba
Dobrodošli danas 13. januara. Današnji zadatak je vrlo jednostavan: imajte dobru higijenu zuba….
Dvanaesti dan: Družite se
Dobrodošli na ovaj izazov prvih 21 dana januara. Svaki dan postavljam novi zadatak koji možete ...
Jedanaesti dan: Otkrijte svoje vrijednosti
Dobro došli u zadatak broj 11 za ovaj mjesec januar (na kraju članka imate ostalih 10 zadataka)….
10. dan: Razgovarajte sa svojim budućim sobom
Dobrodošli na ovaj izazov prvih 21 dana januara. Danas je 10. januar i ovo je ...
Dan 9: Meditacija
Danas je 9. januar i dolazi 9. zadatak za ovaj izazov u prvih 21 dan ...
8. dan: Uradite neku vježbu
Dobrodošli na ovaj 8. januar našeg izazova za prvih 21 dan januara. Naš zadatak je ...
7. dan: Pregledajte i ojačajte zadatke
Zdravo devojke! Prošlo je sedam dana otkako smo krenuli u naš 21-dnevni izazov da živimo…
6. dan: Svakog jutra ustajte rano
Dobrodošli u 6. januar ovog izazova da implementirate dobre navike koje poboljšavaju naš kvalitet života. The…
4. dan: Spavajte 8 sati dnevno
Dobrodošli u ovaj četvrti dan našeg izazova. Tokom ovih prvih 4 dana januara pokušavamo stvoriti navike ...
Osjećaj praznine i bolesti
Izdvojeno iz knjige El camino de la spiritualidad Jorgea Bucaya. Trebamo li mu dati do znanja koga volimo ako živi u ...
Nemoj zaboraviti
Izdvojeno iz knjige El camino de la spiritualidad Jorgea Bucaya. Jedna od najimpresivnijih scena drevne ...
Lično poboljšanje nije trenutno
Poslušajte ovu smiješnu priču koju nam priča Jorge Bucay u svojoj knjizi Put duhovnosti Naučio sam…
Kriza vrijednosti, ekonomska kriza
Danas ćemo razgovarati o transformaciji, promjeni i evoluciji ili revoluciji. Koji su to događaji ...
Strah od Emilia Garrida
Bojati se nije problem, svi se bojimo. Da ga nismo imali, riskirali bismo previše, što ne bi pomoglo u ...
Dijeljenje negativnih emocija dovodi do dobrih rezultata
Nailazim na vijest koja glasi s ovim naslovom: «Tim koji dijeli užasan temperament postiže bolje rezultate ...
Moć pozitivnih emocija
Pozitivne emocije: one liječe um U ovom ćete članku pronaći: - važnost pozitivnih emocija. - Lična anegdota o ...
Povjerenje, velikodušnost i iskrenost u istim vijestima
U ovoj priči ima velikodušnosti, povjerenja i iskrenosti ...
Zen metafora: rijeka života
Tvoj život je rijeka Život je rijeka i svaki naš život je kovitlac ...
Grah i Krishnamurti
Nakon razgovora gotovo sat vremena, Krishnamurti je rekao da je došlo vrijeme za pitanja. Jučer je neko ...
Ključevi za razvoj talenta
U svojim prethodnim člancima na temu "Kako razviti talent" naglasio sam važnost mijelina u ...