5 ideja kako se motivirati i steći samodisciplinu

Tehnike za postizanje samodiscipline

U ovom ćete članku pronaći 5 tehnika za motiviranje i postizanje one samodiscipline potrebne za postizanje vaših ciljeva, kao i izvrstan video na kraju samog Napoleona Hilla.

Kako ostati motiviran?

Ako vam je bilo teško postići disciplinu ili ostati discipliniran, možda ste se borili s nedostatkom motivacije. Motivacija i disciplina uglavnom idu ruku pod ruku, jer bez motivacije gotovo je nemoguće postati discipliniran.

Disciplina je volja i posvećenost da se radi ono što treba. Bez discipline naš život bio bi u haotičnoj situaciji. Razmislite o stvarima koje radite svakodnevno ili nedeljno i koje trebate pravilno održavati u životu: obavljanje kućanskih poslova, lična higijena, plaćanje računa, spavanje ... Bez svih ovih stvari, kako bi izgledao vaš život?

Ako nemaš samodisciplina vaš život može biti kolosalni nered. Ukorijenjene loše navike i nediscipliniran um mogu vas spriječiti da ostvarite svoje snove. Bez neke unutrašnje ili vanjske motivacije, teško da ćete razviti disciplinu koja vam je potrebna.

5 ideja za postizanje motivacije

Da biste izbjegli ovu silaznu spiralu i razvili snažan osjećaj samodiscipline, morate ostati motivirani. Kako to možete postići? Postoji nekoliko načina, ali ostavljam vam 5 ideja za početak:

1. Fokusirajte se na prednosti. Razmislite nekoliko minuta sa svakim zadatkom koji radite u korist koju ćete dobiti. Ključno je imati na umu neku vrstu nagrade kako biste motivirali i ostali motivirani.

2. Radite na realnom i konkretnom cilju. Razdvojite cilj na male korake i usredotočite se na njih svaki dan. Zapamtite da ako ne dovršite korake koje ste kreirali, nećete ispuniti svoj cilj.

3. Koristite vizualizaciju. Zamislite veliko filmsko platno na koje projiciraju film u kojem ste vi glavni junak. U filmu ste već ostvarili svoj san i iz fotelje se divite koliko se osjećate srećno i prednostima koje vam donosi. Reprodukujte film sa vrlo detaljima.

4. Inspirirajte se. Čitajte motivacijske knjige velikih majstora i gledajte inspirativne filmove. Pokušajte se povezati s onima koji dijele vaše ciljeve ili su ih već postigli.

5. Svaki dan pregledajte svoju motivaciju i svoje ciljeve. Bilo bi dobro da pokrenete dnevnik i zapišete sve što je povezano s vašim ciljem. Zabilježite svoje nade, snove, sumnje i pobjede.

Jedan od faktora uspjeha je samodisciplina. Zapamtite da je samodisciplina bez motivacije vrlo teška.

Za kraj, ostavljam vam ovo izvrsno videozapis od Napoleon Hill, veliki guru motivacije:


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.