Mario Luna je za mene novo otkriće. Upoznao sam ga putem retvita s izvještaja na dijeti-paleo, mislim da se sjećam; njegov video je nazvan «Kako da postim sa prekidima?"Taj praktični pristup isprekidan post To mi je mnogo privuklo pažnju.
Zapravo sam počeo/la s nekom vrstom povremenog posta i ova tema me zaista zainteresirala. Kako se izražava I njegov način efikasnog prenošenja ideja me odmah osvojio, jer on kompleksne koncepte pretvara u konkretnim akcijama i lako za pamćenje.
Ispostavilo se da je Mario ono što mi zovemo "nemirna duša". Ima tri YouTube kanala i vrlo aktivan Instagram nalog gdje objavljuje impresivne fotografije poput ove. Nadalje, njegova filozofija... NetKaizen (Kontinuirano poboljšanje sa selektivnim fokusom) ogleda se i u njegovom zdravstvenom sadržaju i u njegovom psihologija uspjeha.
Možete pratite ga na Twitteru kako ne biste propustili ništa što objavi na društvenim mrežama. Njena poruka se uvijek vrti oko usmjeravanje fokusa prema svojim ciljevima i stvorite sisteme tako da vaše navike rade za vas.
Nedavno je na Twitteru objavio video pod naslovom "Vaš um će vas uputiti tamo gdje se fokusirate"Veoma je motivirajuće i ima neke vrlo originalne ideje:"
Vaš um će vas uputiti tamo gdje se fokusirate#netkaizen #marioluna #psihologija #success #motivation #phrases #videos #video pic.twitter.com/tymT2EJezP
- Mario Luna (@MarioLunaNK) Novembar 30 2016-a
[thrive_lead_lock id = '13399 ′] Skriveni sadržaj [/ thrive_lead_lock]
Fokusirajte se na ono što želite postići: praktični ključevi psihologije uspjeha
Centralna ideja je jednostavna: ti retikularni aktivacijski sistem Filtrirajte ono što vidite prema svom fokusu. Da biste to iskoristili, formulirajte pitanja o kvaliteti koji usmjeravaju vašu pažnju na rješenja: Šta tačno želim? Koji je minimalni korak danas?
- Precizno definirajte Vaš cilj i određeni vremenski okvir. Promijenite "Ne želim se udebljati" u "Želim izgubiti X cm u struku vježbanjem 3 puta sedmično."
- Vizualizujte Rezultat i prvi korak. Umu je potrebna jasna slika kako bi odredio prioritete resursa.
- Stvoriti sistemOkidači (alarm, lokacija, vrijeme), praćenje i periodični pregled. Ono što se mjeri, to se i poboljšava.
- Pobrini se za interni jezik: zamjenjuje "Ne mogu" sa "Kako mogu?" i pretvara probleme u projekte.
Pripovijedanje i motivacija primijenjeni na pristup
Da biste uticali na sebe i druge, koristite priče s emocionalnom svrhom (privlačnost, povjerenje, iznenađenje). Odaberite teme koje povezuju vašu publiku i koristite ih humor što odjekuje, izbjegavajući tehničke detalje koji usporavaju razgovor.
Efektivna struktura: Počinje sa rezime kratki sažetak koji najavljuje ton, dodaje gancho inicijal, listovi otvorena pitanja kako bi održao interes i završava frazom od zatvoriti to označava kraj i ostavlja dobar okus.
Forma je bitna: modulira glasGestikulira prirodno i prilagođava se ritam Fokusirajte se na osjećaj (pauze u dramatičnom, energija u humorističnom dijelu). Izbjegavajte "etiketiranje sebe": demonstrirajte svoje kvalitete detaljima i scenama, a ne etiketama.
Kada kombinujete fokus, sisteme i dobre priče, tvoj um sarađuje I vaša okolina bolje reaguje. To je praktična suština koju sam naučio od Maria: odabir pravog fokusa i njegovo održavanje navikama, jezikom i narativom.