U eri društvenih mreža i kulture imidža, fizički izgled postaje veoma važan za značajan dio populacije. Ono što je poznato kao tjelesna dismorfija To je mentalni poremećaj koju će karakterizirati opsesivna briga za fizičke nedostatke i koja postaje sve vidljivija u društvu 21. stoljeća.
U sljedećem članku ćemo razgovarati detaljno o tjelesnoj dismorfiji i uticaj koji ima na današnje društvo.
Šta je telesna dismorfija
Tjelesna dismorfija, također poznata kao Tjelesni dismorfni poremećaj To je psihički poremećaj u kojem osoba postaje opsjednuta fizičkim nedostacima, koji su općenito neprimjetni za druge ljude. Ova opsesija se može odnositi na bilo koji dio tijela, iako se posebno fokusira na kožu i lice. Ljudi koji pate od dismorfije mogu provesti veći dio dana brinući se o takvim nedostacima, nečemu što će ometati njihov svakodnevni život.
Glavni simptomi tjelesne dismorfije su sljedeće:
- Pretjerana briga po fizičkom.
- Ponavljajuća ponašanja kao što je slučaj stalnog gledanja u ogledalo.
- Izbjegavaju društvene situacije zbog anksioznosti uzrokovano njegovim fizičkim izgledom.
- Osećanja kao npr stida, depresije ili anksioznosti vezano za fizički izgled.
Koji su uzroci tjelesne dismorfije?
Postoje tri faktora koji će imati direktan uticaj na telesnu dismorfiju:
Biološki faktori
Telesna dismorfija može imati genetska komponenta. Razne studije su pokazale da rođaci osoba sa tjelesnom dismorfijom imaju veću vjerovatnoću da razviju takav poremećaj.
Psihološki faktori
Određena traumatska iskustva u kombinaciji s emocionalnim zlostavljanjem u djetinjstvu mogu uzrokovati da osoba pati od tjelesne dismorfije. Nedostatak ličnog samopouzdanja i anksiozni poremećaji su drugi dodatni faktori rizika.
Društveni faktori
Pritisak društva u kombinaciji sa promoviranim idealima ljepote putem medija i društvenih mreža, Oni će igrati ključnu ulogu kada je u pitanju razvoj tjelesne dismorfije.
Koje su posljedice tjelesne dismorfije?
Mentalni poremećaj kao što je tjelesna dismorfija će imati negativan utjecaj u fizičkom i mentalnom zdravlju osobe koja pati od toga:
- Ljudi koji imaju telesnu dismorfiju često imaju značajne epizode depresija, anksioznost i poremećaji u ishrani. Stalna briga o fizičkom izgledu može dovesti do društvene izolacije, niskog samopoštovanja i misli o samoubistvu.
- Tjelesna dismorfija može ometati na negativan način u svakodnevnom životu ljudi koji pate od toga. Na ovaj način ovaj poremećaj može ometati porodični život, život u paru ili vlastiti posao.
- Neproporcionalna upotreba kozmetičkih proizvoda može imati štetne posljedice na fizičko zdravlje. Nepotrebne operacije će povećati rizik od medicinskih komplikacija kao što je slučaj sa infekcijama. Osim toga, prekomjerna upotreba kozmetike može oštetiti kožu i druge dijelove tijela.
Kako se tjelesna dismorfija manifestira u današnjem društvu
društvene mreže
Društvene mreže su povećale zabrinutost za fizički izgled. Korisnik Interneta ima filtere i alate za uređivanje fotografija koje može promijenite svoj fizički izgled. Postoji stalna potraga za potvrdom kroz lajkove i komentare, nešto što može dodatno pojačati nezadovoljstvo tijela.
Operacije estetske hirurgije
Sve veća popularnost estetske hirurgije odražavaće pritisak da se ispune ideali lepote koje nameće društvo. Hirurške intervencije kao što su rinoplastika ili povećanje grudi sve su češći, mnogi od njih uzrokovani tjelesnom dismorfijom.
Poznate ličnosti i uticajni ljudi
U današnjem društvu, poznate ličnosti i uticajni ljudi će imati ogroman uticaj na percepciju tela. Stvoriće se niz standarda ljepote koje su potpuno nedostižne za normalne ljude. Iako je sve ovo nerealno, šteta u fizičkom izgledu je učinjena i teško se popravlja.
Kako liječiti problem tjelesne dismorfije
kognitivno bihevioralna terapija
Kognitivno bihevioralna terapija To je prilično efikasan način za liječenje tjelesne dismorfije. Ova vrsta terapije pomoći će ljudima da prepoznaju i promijene negativne misaone obrasce i kompulzivna ponašanja povezana s fizičkim izgledom. Ova vrsta terapije pomaže poboljšanju slike o sebi i smanjenju opsjednutosti uočenim nedostacima.
obrazovanje
Ključno je povećanje svijesti o tjelesnoj dismorfiji u važnom dijelu društva prilikom sprečavanja mogućih slučajeva. Preporučljivo je educirati mlade ljude o tome koliko je važno razviti zdravu sliku o tijelu. Također moramo naučiti izbjegavati lažne stigme o tjelesnoj dismorfiji i liječiti problem licem u lice.
Regulirajte medije i društvene mreže
Regulacija medija i društvenih mrežaNeophodan je kada je u pitanju suzbijanje telesne dismorfije. Primjer za to bi bio promoviranje veće tjelesne raznolikosti ili primjena mnogo strožih politika protiv cyber maltretiranja i kritičkih komentara o fizičkom izgledu.
Ukratko, tjelesna dismorfija je složen poremećaj koji odražava kako fizički izgled igra dominantnu ulogu u današnjem društvu. Sve je više slučajeva tjelesne dismorfije, pa je potrebno hitno intervenirati što je prije moguće kako se problem ne bi pogoršao. Psihološka terapija zajedno sa dobrom edukacijom i svjesnošću ključni su kada je u pitanju izbjegavanje razorne posledice ovog poremećaja. Moramo promovirati mnogo veću percepciju tijela kako bismo izbjegli probleme u društvu kao što je tjelesna dismorfija.