Koji je način za postizanje duševnog mira

Još jedan dan! Kao i svaki dan novi članak. Čestitam vam prije svega jer svoje vrijeme ulažete u lični rast. Možete se pridružiti facebook grupa de Lični rast klikom na "Sviđa mi se". Danas ga čini 503 ljudi. Sve sa istim ciljem: lični razvoj. Sve je besplatno.

Za mene je luksuz imati ljude poput vas koji se pojavljuju iz dana u dan ovaj blog da vidim šta sam napisao. Čestitam vam što ste to što jeste.

Ako želite da vam se život popravi, ove godine morate raditi različite stvari. Svi težimo ka više. Zato je današnja tema znati kojim putem možemo putovati steknite duševni mir.

Da li je moguće postići duševni mir?

steknite duševni mir

 

Mnogo je ljudi i metodologija koji pokušavaju postići duševni mir kao i prenijeti svoje znanje kako bi ga drugi ljudi mogli postići.

U životu možete odabrati da se neprestano poboljšavate ili se možete pridružiti krdu prosječnosti. Da biste se poboljšavali iz dana u dan (stekli dobre navike, pozitivno se odnosili s drugima, bili ljubazni, ...) potrebno je imati ono što ja zovem Mirni um.

Ne možete reći: "Pa, da, svaki dan pokušavam izravnati svoje grube rubove.". Ne. Ili se obvežete cilju postizanja duševnog mira ili nećete postići ništa.

Život je nakupljanje prilika. Bila bi pogreška živjeti to "bez više." Moramo iscijediti sav sok, a za to nam je potreban naš um da bude ocean spokoja.

Ako postignemo ovaj duševni mir, postići ćemo psihološki Ferrari. Dostupno je svima. Zahtijeva:

1) Izgled: moramo postići to stanje uma i posvetiti se tome.

2) Sticanje znanja: Kao što sam već rekao, postoje neke metode koje vam mogu pomoći da postignete dugo očekivani duševni mir. Pozitivna psihologija, emocionalna inteligencija, kognitivna psihologija i meditacija 4 su discipline koje vam mogu pružiti potrebno znanje.

3) Primjena: Nakon što odaberete koja od ovih disciplina najbolje odgovara vašim uvjerenjima, morate disciplinski primijeniti njihove metode kako biste postigli željene efekte.

4) Vrijeme: Što više vremena uložite u svoj cilj, to ćete imati veće rezultate. Ako potrošite 2 sata dnevno primjenjujući dobru metodu, možete postići spektakularne rezultate. Međutim, takva posvećenost nije potrebna. Možete se posvetiti jednom danu u sedmici i postići trajne pozitivne promjene.

Ne mogu hodati stazom za vas, ali vam mogu pokazati put.

Završavam s 2 rečenice:

1) 1. je iz Kafke: "Važno je pretvoriti strast u karakter."

Prekrasna fraza koja pokazuje koliko je važno imati strast prema nečemu ili nekome kako bismo snagu te strasti ugradili u svoj karakter.

2) "Lijen nije samo onaj koji ništa ne radi, već i onaj koji, budući da može nešto bolje učiniti, to ne čini." Fraza s puno poruka Sokrata.

Hvala svima koji me pratite. Vrlo nježan zagrljaj. Vi ste vrlo posebni ljudi koji su izvan stada i koji su dio male manjine koja svakodnevno nastoji biti bolji i koji svoje vrijeme ulažu u usavršavanje.

Ostavljam vam a video i želim vam sjajan dan:


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.