Porodični genogram je veoma važan i veoma koristan alat iz oblasti psihologije i porodične terapije. Sastoji se od grafičkog predstavljanja porodičnih odnosa i istorije jedne porodice kroz različite generacije. Zahvaljujući genogramu, mogu se identifikovati obrasci i konflikti u vezi sa porodičnom dinamikom. Ovo je ključno za postizanje dobre porodične terapije i prilikom rješavanja različitih emocionalnih problema koji mogu utjecati na određene pojedince.
U narednom članku ćemo vam detaljnije govoriti o porodičnom genogramu i važnosti koju on može imati. u terapijskom polju iu drugim oblastima kao što su medicina ili istraživanje.
Šta je porodični genogram
Porodični genogram je vizuelni prikaz strukture i istorije određene porodice. Iako ga mnogi ljudi brkaju sa porodičnim stablom, genogram ide daleko dalje od tradicionalne genealogije, budući da se fokusira na porodične odnose i u identifikaciji brojnih važnih događaja za pomenutu porodicu.
U genogramu ljudi Oni će biti predstavljeni simbolima i linijama, koji povezuju različite članove porodice uzimajući u obzir odnose i uloge u njoj. Uz sve to, genogram može uključivati informacije koje su relevantne za samu porodicu, kao što su određeni događaji poput rođenja, vjenčanja ili smrti.
Koji su osnovni elementi genograma
U genogramu je prisutan niz osnovnih elemenata:
- Svaki član porodice će se predstavljati kroz simbol. Ovi simboli će se razlikovati ovisno o dobi, spolu ili bračnom statusu osobe.
- Linije Oni će služiti za povezivanje različitih članova porodice. Vrste linija se koriste za predstavljanje različitih tipova odnosa koji se javljaju unutar porodice.
- Osim upotrebe linija ili simbola, genogram može uključivati i iDodatne informacije kao što je slučaj sa imenima ili datumima rođenja različitih pojedinaca. Ova informacija je ključna kada je u pitanju mnogo bolje razumijevanje istorije porodice.
Kako napraviti porodični genogram
- Prvi korak bi bio prikupljanje informacija. Ovo uključuje imena članova porodice, datume njihovog rođenja, važne događaje i sve informacije koje su relevantne za porodicu. Takođe je važno intervjuisati članove porodice i pregledati određene dokumente kao što su dokumenti o rođenju ili smrti.
- Drugi korak bi bio dizajn genograma. Da biste to učinili, morate nacrtati porodično stablo koje uključuje roditeljima, bakama i djedovima i braći i sestrama. Dobro je koristiti simbole koji pomažu u identifikaciji različitih članova porodice. Koristite linije da povežete članove porodice da predstavite porodične odnose.
- Treći korak će se sastojati od u dodavanju detalja genogramu da ga postepeno dovršava. Dobro je uključiti važne događaje za porodicu kao što su brakovi ili razvodi. Simboli se također mogu koristiti za predstavljanje određenih relevantnih događaja kao što su bolesti ili sukobi.
- Četvrti korak bi bio da se identifikuju obrasci i trendovi u porodici. Sve ove vrste zapažanja i bilješki su bitne prilikom pružanja informacije koje su ključne za sam genogram.
- Posljednji korak bi bio tumačenje svih podataka prikupljenih u genogramu. Tumačenje je ključno kada je u pitanju potpuno razumijevanje događaja i obrazaca vezanih za porodične probleme. U mnogim slučajevima može biti potrebno da se to postigne pomoć porodičnog terapeuta ili stručnjaka za mentalno zdravlje. Tumačenje uključuje utvrđivanje kako različiti obrasci i događaji u porodici mogu biti povezani sa trenutnim problemima koje ljudi uključeni u pomenutu porodicu mogu imati.
Upotreba genograma u terapiji i drugim oblastima
- Porodični terapeuti koriste genograme kako bi pomogli porodicama da razumiju svoju dinamiku i obrasce ponašanja. Ovo je veoma korisno kada da se nosi sa konfliktima, poboljša komunikaciju i promoviše jedinstvo porodice.
- Ljudi mogu koristiti genograme da razmisle o vlastitoj porodičnoj istoriji i o tome kako je ta istorija direktno uticala na njihove vrednosti i ponašanja. Stoga je to divan alat za rješavanje emocionalnih problema.
- U oblasti medicine, genogrami su važni u identifikaciji mogućih genetskih faktora rizika. Genogram može pomoći doktorima da bolje razumiju istorija porodičnih bolesti i savjetovati pacijente o preventivnim mjerama u vezi sa takvim bolestima.
- Druge upotrebe genograma mogu biti korisni alati kada su u pitanju genealoška istraživanja. Genogram se može koristiti za praćenje istorije određene porodice tokom godina.
- Mogućnost direktnog razumijevanja historije porodice može biti vrlo korisna pri donošenju određenih odluka. o planiranju porodice i podizanju djece.
Ukratko, porodični genogram je veoma važan alat koji će pomoći u vizualizaciji i razumijevanju odnosi i istorija jedne porodice. Razvojem genograma, porodice i terapeuti mogu identifikovati obrasce ili konflikte koji su ključni za porodičnu terapiju i lični rast. Analiziranje porodice na objektivan način važno je prilikom donošenja odgovarajućih odluka i promovisanja velike kohezije u porodici. Na kraju, treba reći da je porodični genogram dobar resurs kada je u pitanju jačanje emocionalnog zdravlja i rješavanje mogućih konflikata koji bi mogli nastati u određenoj porodici.