Šta je predmenstrualni disforični poremećaj

predmenstrualni bol

Predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD) može imati negativan utjecaj u svakodnevnom životu mnogih žena. Osim fizičkih simptoma koji su prilično očigledni i jasni, ova vrsta poremećaja može uzrokovati i određenu štetu emocionalnom zdravlju.

Zato je važno sa sigurnošću znati od čega se sastoji PMDD i kako ga liječiti kako biste izbjegli određene probleme.

Šta je predmenstrualni disforični poremećaj

PMDD je vrsta poremećaja koji utiče na raspoloženje određenih žena i javlja se tokom sedmice prije početka menstruacije. Ovaj poremećaj nestaje u prvim danima navedene menstruacije. PMDD obično uzrokuje značajne promjene raspoloženja kod žene koja pati od njega, što dovodi do značajnih depresivnih stanja. PMDD može uticati na svakodnevni život žene, Stoga je važno liječiti što je prije moguće.

Koji su simptomi PMDD-a?

PMDD uzrokuje niz simptoma koji su sasvim jasni i evidentni Za ženu koja pati od toga:

  • Velike promjene raspoloženja kao što je to slučaj tuga, apatija, anksioznost ili razdražljivost.
  • Visok nivo anksioznosti što se manifestuje u jakoj nervozi i zabrinutosti za ono što se može dogoditi u budućnosti.
  • Teški umor i nedostatak energije što onemogućava ženama da rade optimalno na dnevnoj bazi.
  • Problemi sa spavanjem kao što je slučaj sa nesanicom.
  • Povezani problemi sa koncentracijom i sa sposobnošću donošenja određenih odluka.

Simptomi ove vrste poremećaja Mogu biti fizički i mentalni. Moramo naglasiti i činjenicu da je svaka žena drugačija, pa će se simptomi značajno razlikovati.

menstrualni poremećaj

Koji su psihološki simptomi PMDD-a?

Ova vrsta poremećaja će dovesti do niza simptoma psihološkim ili mentalnim šta vidimo u nastavku:

  • Suicidalne misli.
  • Osećaj tuge i apatije. Ovakva osećanja mogu dovesti do do velikog depresivnog stanja.
  • Napadi panike.
  • Prilično jak osjećaj od anksioznosti.
  • Problemi sa spavanjem i da mogu optimalno spavati.
  • Razdražljivost i stalne promjene raspoloženja koje utiču na negativan način u svakodnevnom životu sa porodicom.

Koji su fizički simptomi PMDD-a?

Osim psiholoških simptoma koje smo vidjeli gore, ova vrsta poremećaja također uzrokuje niz fizičkih simptoma:

  • dolores u predelu stomaka i gasove.
  • Bol u zglobovima i u mišićima tela.
  • Jaka osetljivost u predelu dojke.

Ako imate neke od gore opisanih simptoma, važno je da odete kod svog porodičnog ljekara ili psihologa kako biste liječili navedeni poremećaj što je brže i brže moguće. Dobar tretman je ključ za poboljšanje i fizički i emocionalno.

Koji su uzroci PMDD-a?

Kao što smo već gore naznačili, svaka žena je drugačija a razlozi za takav poremećaj mogu značajno varirati:

  • Važne promjene na hormonskom nivou. Ove promene se javljaju tokom menstrualnog ciklusa.
  • Genetski žena takođe ima veze sa patnjom od PMDD-a.
  • Prekomjerna konzumacija alkohola ili kofeina To može uzrokovati da žene na kraju razviju ovu vrstu poremećaja.
  • Žene za koje postoji veća vjerovatnoća da će patiti različita stanja stresa, Oni mogu patiti od ove vrste poremećaja.
  • Gojaznost i prekomjerna težina Ovo su drugi razlozi zbog kojih određena žena može patiti od PMDD-a.
  • Ujedinjeni sjedilački način života na nedostatak fizičke vežbe To je još jedan od glavnih razloga za PMDD.
  • Određeni psihološki problemi poput depresije može biti iza ove vrste poremećaja. Ponekad je nedostatak naklonosti na emocionalnom nivou također razlog za patnju od onoga što je poznato kao predmenstrualni disforični poremećaj.

Na bilo koji način ili oblik, žena koja ima neke od gore opisanih simptoma, trebalo bi da odete kod zdravstvenog radnika pomoći u postavljanju najbolje moguće dijagnoze. Ponekad se simptomi PMDD-a brkaju sa simptomima predmenstrualnih simptoma. Simptomi PDD su obično mnogo intenzivniji nego u slučaju predmenstrualnih simptoma.

menstrualni-disforični-poremećaj

Kako treba liječiti PMDD

Nakon što je ženi dijagnosticiran PMDD, važno je započeti odgovarajući tretman, koji pomaže u ublažavanju i smanjenju simptoma navedenog poremećaja:

  • liječenje To je ključno kada je u pitanju smanjenje i ublažavanje fizičkih simptoma uzrokovanih PMDD-om. Važno je da se žene ne samoliječe, jer liječenje mora propisati zdravstveni radnik.
  • Osim medicinskog tretmana, važno je provoditi i psihološku terapiju. Ova terapija je ključna kada je u pitanju rebalans emocionalno zdravlje žena.
  • Osim navedenog, dobro je da dotična žena ima određene promjene u načinu života. Hranite se zdravo, izbalansirano i vježbajte fizičku aktivnost Može pomoći u smanjenju simptoma ove vrste poremećaja.
  • Emocionalna podrška porodice i prijatelja Takođe pomaže u pravilnom liječenju PMDD-a. Dobro je okružiti se najbližim okruženjem jer to pomaže da se postigne značajan napredak sa emocionalne tačke gledišta.

Ukratko, simptomi ove vrste poremećaja mogu utjecati na negativan način u svakodnevnom životu žena i direktno utiču na vaše blagostanje i sreću. U ovom slučaju, važno je odmah potražiti pomoć od dobrog stručnjaka koji zna kako liječiti fizičke i emocionalne probleme uzrokovane PMDD-om. Ono što je zaista važno je da žena nastavi da obavlja svoju dnevnu rutinu bez ikakvih problema.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.