Činjenica je da su um, emocije i tijelo potpuno povezani jedno s drugim. Idealno je osigurati da nijedan od tri elementa ne zakaže i održavati dobar balans. Ako bilo koji od njih ne uspije, važno je vratiti ravnotežu što je prije moguće. Ono što je poznato kao emocionalna kineziologija je alat koji se koristi za obnavljanje harmonije i ravnoteže.
U sledećem članku ćemo razgovarati sa vama na detaljniji način emocionalne kineziologije i kako se može integrirati u svakodnevni život ljudi.
Šta se podrazumeva pod emocionalnom kineziologijom
Emocionalna kineziologija je holistička disciplina koja prepoznaje blizak odnos koji postoji između vaših emocija i optimalno funkcionisanje vašeg tela. Zasniva se na činjenici da se različite emocionalne napetosti mogu manifestovati kao energetske blokade, direktno utičući na dobrobit i sreću ljudi.
Emocionalna kineziologija zasniva se na dubokom razumijevanju međusobne povezanosti između uma i tela. Kroz neinvazivne tehnike nastojimo identificirati određene energetske neravnoteže koje mogu utjecati na vaše mentalno i fizičko zdravlje. Ovaj alat se bavi ne samo simptomima, već i emocionalnim korijenima takvih problema.
Koji su ciljevi emocionalne kineziologije
Zahvaljujući ovoj tehnici, nastojimo da postignemo sljedeće ciljeve ili ciljeve kod osobe koja je podvrgnuta:
- Potpuno se oslobodite negativnih emocija kao npr depresija, anksioznost ili tuga.
- Živjeti sa srećom i ispunjenjem.
- Povećaj samopoštovanje i samopouzdanje.
- veća jasnoća na mentalnom nivou.
- Upravljajte emocije.
- Postignite postavljene ciljeve u efikasnom i uz malo truda.
- Postani ta osoba šta neko želi.
Identifikacija emocionalnih izazova
Tokom emocionalne kineziološke sesije, terapeut radi s pacijentom kako bi identificirao specifične emocionalne izazove. što može uticati na dobrobit. Kroz neverbalnu komunikaciju s tijelom istražuju se različita područja napetosti i uspostavlja se tihi dijalog koji otkriva emocionalnu povijest pohranjenu u mišićima.
Duboki terapijski pristup
Jedan od najvažnijih aspekata emocionalne kineziologije je njena sposobnost da se pozabavi potisnutim emocijama. Obično je normalno i uobičajeno da se neizražena emocionalna iskustva mogu akumulirati i negativno utiču na zdravlje. Kineziologija će pružiti siguran prostor za oslobađanje ove vrste ili klase emocija, omogućavajući duboko i trajno ozdravljenje.
Put do isceljenja
Nakon što se identificiraju različiti emocionalni izazovi, emocionalna kineziologija se fokusira na oslobađanje energetskih blokada. To se postiže raznim tehnikama, kao npr stimulacija akupresurnih tačaka, vizualizacija i svjesno disanje. Cilj nije ništa drugo nego vratiti harmoničan tok vitalne energije, omogućavajući tijelu i umu da pronađu svoju prirodnu ravnotežu.
Važnost terapeuta
Terapeut emocionalne kineziologije igra ključnu i bitnu ulogu kao vodič u pacijentovom putovanju ka samospoznaji i iscjeljenju. Vaša sposobnost tumačenja mišićnih odgovora i olakšavanja oslobađanja energetskih blokada je ključna za uspjeh terapije. Terapeutski odnos u emocionalnoj kineziologiji temelji se na međusobnom povjerenju i poštovanju, stvarajući siguran prostor u kojem se mogu istraživati i transformirati različite emocije.
Od čega se sastoji mišićno testiranje?
U srcu emocionalne kineziologije je mišićni test, alat koji će omogućiti terapeutu da komunicira s tijelom pacijenta. na neverbalni način. Ovaj proces uključuje blagi pritisak na različite mišiće u tijelu dok pacijent istražuje emocije. Mišićni odgovori će ponuditi naznake o mogućim energetskim blokadama i emocionalnoj neravnoteži.
Kako izgleda emocionalna kineziološka sesija?
Prije svega, obavi se prethodni intervju kako bi se saznalo koji posao treba obaviti. Pacijent može sjediti na stolici ili ležati na nosilima. i bez ičega što bi moglo ometati sesiju.
Odmah nakon toga terapeut počinje ispitivati tijelo kroz mišićni test ruku i slijedeći protokol. Zahvaljujući njemu, stručnjak će dobiti sve potrebne informacije za izlječenje pacijenta.
Pacijentovo tijelo je ono što će u svakom trenutku postaviti ton koji treba pratiti tokom sesije. Prestaje kada dođe do neravnoteže bili potpuno izbalansirani ili kada tijelo to ukaže.
Prednosti emocionalne kineziologije
- Emocionalna kineziologija nam omogućava da identifikujemo i adresiramo specifične emocionalne izazove što može uticati na dobrobit.
- Emocionalna kineziologija traži balansirati tijelo i um za postizanje dobrog ukupnog zdravlja.
- Različitim specifičnim tehnikama moguće je osloboditi energetske blokade, uspostavljanje harmonije u telu.
- Emocionalna kineziologija može pomoći smanjiti stres i anksioznost rješavanjem emocionalnih tenzija uzrokovanih ovim stanjima.
- Jača sposobnost suočavanja sa stresnim i izazovnim situacijama, povećavajući se emocionalna otpornost osobe
- Pruža prostor za lični rast i za razvoj pozitivnijeg načina razmišljanja.
Kako primijeniti emocionalnu kineziologiju u svakodnevnom životu
Emocionalna kineziologija nije ograničena isključivo na terapiju, ona je životni pristup koji Može se integrirati u dnevnu rutinu. Učenje jednostavnih tehnika samoprocjene i oslobađanja od emocionalne napetosti pomoći će vam da postignete trajnu emocionalnu ravnotežu. Ova kontinuirana integracija pružit će vam potrebne alate za suočavanje s emocionalnim izazovima prisutnim u svakodnevnom životu.
Ukratko, emocionalna kineziologija je direktna vrata do dubokog razumijevanja vlastitog tijela. Kroz tihi dijalog koji se dešava između pacijentovog tijela i terapeuta, možete istražiti najdublje slojeve emocija i događa se sveobuhvatan proces ozdravljenja. Ovo putovanje ka unutrašnjoj ravnoteži omogućava vam da otkrijete intrinzičnu vezu između misli, emocija i blagostanja.