4-satna radna sedmica: mit ili stvarnost?
Da li je moguće raditi samo 4 sata sedmično? Otkrijte ključeve knjige Tima Ferisa i kako da optimizirate svoje vrijeme da to postignete.
Da li je moguće raditi samo 4 sata sedmično? Otkrijte ključeve knjige Tima Ferisa i kako da optimizirate svoje vrijeme da to postignete.
Otkrijte rizike sjedilačkog načina života i goleme prednosti uključivanja vježbe u vaš svakodnevni život.
Otkrijte savjete koji će vam promijeniti život prije nego navršite 18 godina. Naučite izbjegavati greške, rasti i maksimalno iskoristiti svoju mladost.
Otkrijte 8 strategija za jačanje uma, poboljšanje koncentracije i jačanje kognitivnih sposobnosti uz učinkovite vježbe.
Naučite meditirati uz ovaj kompletan vodič. Saznajte o prednostima, vrstama meditacije i kako je integrirati u svoj život kako biste poboljšali svoje blagostanje.
Otkrijte kompletnu listu emocija, kako ih prepoznati i iskoristiti da poboljšate svoje emocionalno blagostanje i razvijete emocionalnu inteligenciju.
Istražite kako emocije utječu na naše odluke s Jonahom Lehrerom. Naučite da uravnotežite razum i emocije kako biste poboljšali svoj život.
Otkrijte najčešće tehnike džeparoša i kako se zaštititi od njih u javnom prijevozu i prometnim ulicama.
Otkrijte šta je Chi Kung, njegove prednosti i kako će transformisati vaše fizičko i mentalno blagostanje. Naučite ovu drevnu kinesku praksu i uravnotežite svoju energiju.
Saznajte kako televizija utječe na dječji mozak i koje korake poduzeti da biste smanjili njezin utjecaj na kognitivni i društveni razvoj djece.
Otkrijte kako da uključite meditaciju u svoj svakodnevni život, smanjite stres i poboljšate svoje blagostanje uz praktične i jednostavne savjete.